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家长们给宝宝选择补钙食品,是选择碳酸钙好还是乳酸钙?
来源:www.tansuangaicj.com 发布时间:2019/9/6 23:04:31

    家长们给宝宝选择补钙食品,是选择碳酸钙好还是乳酸钙?河南食品级碳酸钙生产厂家和医用保健品销售公司一起来为大家分下一下这两种钙的特点,帮助大家选择购买。


首先说下乳酸钙:

    乳酸钙属于有机酸钙,是我国传统钙补充剂之一。具有溶解度高、生物利用率高、胃肠道负担较小等优点。但含钙量较低,只有约13%,在制成制剂后钙含量还会进一步降低。如果想要达到建议的补钙量,则需要大量服用,体验较差。现在经常作为食品添加剂使用。

再对比下碳酸钙:

    碳酸钙是目前运用最广泛的钙补充剂,具有含钙量高、副作用小、价格便宜等优点,现在也有加入维生素D3的复方制剂。碳酸钙中钙离子的含量最高可以达到40%,是一种较为理想的钙补充剂。但碳酸钙的分解依赖胃酸,对于消化功能会有一定的影响,如果不注意服用方法的话可能引发嗳气、便秘、腹胀甚至恶心呕吐等消化问题。

    希望以上信息对大家有所帮助,另外给宝宝补钙的时候,还是要听从医生的建议去买哦!